Huhtikuun uutiskirje

• Huomenna alkavalla juoksuvalmennuksella vielä yksi paikka vapaana! - Lue lisää
• Huhtikuun kantistuntina ensiesittelyyn tuleva YinBody -tunti Rean ohjaamana!
• Sulkapallon alkeiskurssi 5 viikon ajan 4.4. alkaen - Lue lisää!
• Ryhmäliikunnan palauteviikko ensi viikolla - Lisää infoa tulossa myöhemmin
• Ruokaboksin 2x20€ etukupongit vielä käytettävissä - Lue lisää!
• Ryhmäliikunnassa vappuetkot 30.4. - Lisää infoa tulossa pian, seuraa meidän somea!
• Huhtikuun hohtokeilausteemat - Lue lisää!
• Pääsiäisen aukioloajat uutiskirjeen lopussa

Tiesitkö, että meillä voit Salon ainoana paikkana treenata myös LesMills Virtuaalitunneilla?

Virtuaalitunteja voit käyttää omatoimisesti aina silloin kun sali on vapaana

Toimi näin:

• Tarkista etukäteen ryhmäliikuntakalenterista tai nettivarauksesta, että Trimmaamo on vapaana. Tsekkaa myös, että Lataamossa ei ole kehonhuoltuntia, jota virtuaalin äänet voivat häiritä.
• Laita valot päälle saliin oven vasemmalta puolelta
• Valitse haluamasi tunti lavan vieressä olevalta näytöltä ja aloita treeni!
• Tunnin jälkeen vie välineet takaisin paikoilleen ja sammuta valot

Valittavanasi on LesMills-tuntien lisäksi myös esim RPM-spinni! Trimmaamossa on tällä hetkellä 2 spinnipyörää käytössänne.

Tule rohkeasti kysymään respasta ohjeita, mikäli olet ensimmäistä kertaa tulossa virtuaalitunnille.

Pääsiäisen aukioloajat:

15.4. Vastaanotto & keilahalli suljettu. Ei ryhmäliikuntaa
16.4. Normaalin kalenterin mukaiset tunnit. Vastaanotto auki klo 9-22
17.4. Vastaanotto & keilahalli suljettu. Ei ryhmäliikuntaa
18.4. Vastaanotto & keilahalli suljettu. Ei ryhmäliikuntaa

Koko pääsiäisen ajan pääset kuitenkin omalla kulkuavaimella tai mobiilisovelluksella kulkemaan sopimuksesi puitteissa salille & virtuaalitunneille klo 5-23.

Pääsiäisestä eteenpäin vastaanotto & keilahalli on sunnuntaisin suljettu.
​​​​​​​Ryhmäliikunta pyörii kuitenkin normaalisti, tunneille pääset kulkuavaimella tai mobiilisovelluksella.